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Yamuna Jolanta Mihelčič

Gestalt- & Körpertherapeutin, Traumatherapeutin

Online-Coaching, Therapie und Beratung
für Frauen

Two Dried Leaves

Bist du bereit
dir selbst zu begegnen?

About me

Ich bin Yamuna, oder Jolanta, wie du magst. 

Ich bin seit vielen Jahren auf dem Weg der Heilung und inneren Transformation. In der indischen Mythologie ist Yamuna die Göttin, die den Menschen die Angst vor dem Tod nimmt. Der gleichnamige Fluss bringt uns zurück zu unserer ursprünglichen Reinheit. Der Tod ist ein großer Lehrmeister und offenbart uns, wie kostbar unser Leben ist. Ich würde sogar soweit gehen zu sagen, dass wirklich zu leben, bedeutet, dass wir bereit sind in jeder Sekunde zu sterben. Denn dann zählt nur der Augenblick und Angst hat keine Macht mehr über dich. 

Schon als Kind war ich mit dem Tod sehr vertraut, denn er war mein ständiger mentaler Begleiter, die letzte Instanz und mögliche Flucht aus einer schmerzerfüllten Kindheit. Das war düster, das stimmt. Ich habe erfahren, wie sich die Dunkelheit anfühlt, wie es ist, sich komplett verlassen zu fühlen und gefangen in der Welt und im eigenen Körper. Heute weiß ich, dass ich nie alleine war. Es gab immer eine Kraft, die mich gehalten und geführt hat, auch wenn ich es zu dem Zeitpunkt nicht spüren konnte. Und weißt du, es gibt all diese düsteren Erfahrungen und dennoch kann ich heute mindestens genauso tiefe Freude, Lebendigkeit und Glück empfinden. Das ist im Grunde meine Botschaft an dich. Du hast es in der Hand, deinen Schmerz zu transformieren und dich für ein erfülltes Leben und die Lebendigkeit in dir zu öffnen.

​Mein Wunsch ist es, dich auf deinem Heilungsweg zu begleiten, in eine tiefe Verbindung mit dir selbst und deiner Seele. 

Wachstum und Wandel sind oft schmerzhaft, weil du an Orte reist, die dir noch unbekannt sind. Aber nichts ist so schmerzvoll wie ein Leben im Verborgenen, hinter Masken aus Angst und Anpassung. Vielleicht waren sie mal nützlich, aber du kannst dich von ihnen befreien und ganz bewusst die inneren Orte in dir erforschen, die sich nach Liebe und Annahme sehnen.

Die letzten vier Jahre waren eine besondere Herausforderung für mich, denn ich lebe mit Krebs. Brustkrebs, um genauer zu sein und ich bin mit und durch dieses Leiden enorm gewachsen, daher habe ich beschlossen ergänzend Beratung und Coaching für krebskranke Frauen anzubieten. Diese Erkrankung ist auf vielen Ebenen eine Herausforderung. Man ist nicht nur mit dem Tod konfrontiert, sondern auch mit Ärzten und ihren Therapiekonzepten, mit den Erwartungen und Gefühlen von Freunden und Verwandten und nicht zuletzt mit den eigenen Gefühlen und Ängsten. Ich habe durch meinen Prozess eine innere Stärke entdeckt, von der ich nie geglaubt hätte, dass ich sie besitze. Deshalb ist es mir wichtig, Frauen in einer ähnlichen Situation beizustehen, sie an meinen Erfahrungen teilhaben zu lassen und auf ihrem individuellen Weg zu unterstützen.​ 

 
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Was erwartet dich in unserer Zusammenarbeit?

Meine therapeutischen Wurzeln liegen in der Gestalt- und Körpertherapie und in der Energiearbeit. Ich bin eine Moon Mother®, Usui-Reiki Meisterin, habe Menschen im Sterbeprozess begleitet und bin traumatherapeutisch geschult in SEI (Somatischer Emotionaler Integration) nach Dami Charf. Zudem habe ich viel Erfahrung in der faszialen Tiefengewebsmassage, was mir Erkenntnisse darüber gebracht hat, wie Trauma und Emotionen sich im Körper manifestieren, bzw. was es braucht, um sie zu lösen.

Auf meinem persönlichen Heilungsweg habe ich erkannt wie wichtig es ist, eine tiefe Verbindung zu mir selbst aufzubauen. Das ist die Basis und das Fundament auf dem Heilung erst möglich wird. Auch wenn unsere Eltern uns nicht das geben konnten, was wir brauchten, können wir uns heute bewusst dazu entscheiden, uns nicht mehr länger selbst zu verlassen. Das war für mich ein wichtiger Schritt und ich habe Wege gefunden meine inneren Anteile/inneren Kinder, die abgespalten und ungewollt waren, zu integrieren. Was daraus folgt ist einfach nur wunderschön, denn dein Vertrauen in dich selbst wird gestärkt, du lernst dich selbst besser kennen und deine Intuition wächst. 

Es liegt mir sehr am Herzen, dir zu zeigen wie du in einen tiefen Kontakt mit dir selbst kommst und lernst, Mitgefühl für deine Unzulänglichkeiten zu entwickeln. Im Leben gibt es keine Perfektion und es lebt sich viel leichter ohne diesen Druck. Dein Körper ist ein wunderbares Werkzeug und hält so viel mehr bereit als Schmerz. Er ist der Zugang zu Lebendigkeit und Freude. 

Ein weiterer wichtiger Aspekt in meiner Arbeit ist die Verbindung zu Mutter Erde und zum Göttlich Weiblichen. Beide Aspekte sind eine bedingungslose Quelle der Liebe und schenken uns Halt, wenn wir uns für ihre Medizin öffnen.

Trauma hat meist den Effekt, dass unser Emotionalkörper völlig aus den Fugen gerät, daher ist es wichtig all die Emotionen zu integrieren und ihnen einen Ausdruck zu geben. Ich zeige dir, wie du deinen Emotionen Raum geben kannst ohne von ihnen überwältigt zu werden, bzw. dich nicht mehr länger von ihnen bedroht zu fühlen. Sie sind dein persönlicher Kompass im Leben und du kannst sie nutzen, um dir das Leben aufzubauen, das du dir wünscht.

Je fester und inniger deine Verbindung zu dir selbst wird, desto fester und inniger werden deine Beziehungen zu anderen Menschen und zum Leben selbst.

Was braucht es von dir?

Die Bereitschaft dich voll und ganz deinem Heilungsweg hinzugeben. Das ist wirklich wichtig und bedeutet, dass du bereit dazu bist, die Illusionen, die du über dich selbst hast zu enttarnen und sterben zu lassen. Heilung ist ein langer, wenn nicht lebenslanger Prozess. Hier gibt es keine Eile, denn du kannst keinen Schritt überspringen. Und ja, leider bleibt es dir nicht erspart, dich deiner Dunkelheit zu stellen und den Schmerz in dir zu fühlen. Ich wünsche mir für dich, dass du ein erfülltes Leben führen kannst, losgelöst vom reinen Überlebensmodus. Wenn du also nicht nur wachsen, sondern gedeihen möchtest und die Sehnsucht in dir spürst, dich dem Göttlich Weiblichen in dir hinzugeben, dann fühle ich mich geehrt, dich zu begleiten.

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Full Moon

Angebot

Meine therapeutische und begleitende Arbeit konzentriert sich überwiegend auf folgende Schwerpunkte:

Hoch-sensibilität
&
-sensitivität

Eigene Grenzen erkennen und leben, mit Überforderung umgehen, Selbstwert und Selbstliebe stärken

Innere Kind Arbeit & 
Entwicklungs-trauma

Verbindung und Kontakt zu verletzten und abgespaltenen inneren Anteilen, Erforschung eigener Bedürfnisse, Emotionen, Wünsche und des Unbewussten

Spirituelles 
Wachstum &
Transformation

Coaching in Krisen und Wachstums- und 

Transformationsprozessen

Beratung & 
Begleitung bei Krebsleiden

Begleitung von Betroffenen & Angehörigen

Jedes dieser Themen ist und war Bestandteil meines eigenen Heilungs- und Wachstumsprozesses und es liegt mir am Herzen dich mit meinem Erfahrungsschatz in deinem individuellen Prozess zu unterstützen und zu begleiten.

 
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Kontakt

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Yamuna Jolanta Mihelčič

Email: yamuna-healing@web.de

Ich freue mich, wenn dich mein Angebot anspricht und biete dir an, dass wir ein 20-minütiges kostenloses Gespräch führen, damit du mich kennenlernen kannst.

Bitte mach dir bewusst, dass es wichtig ist, dich auf Veränderung einzulassen und deinen Weg aktiv zu gehen.

Mein Angebot richtet sich an Frauen und findet online statt.

Ich möchte darauf hinweisen, dass ich keine Heilversprechen abgebe. Meine Arbeit zielt darauf ab, Selbstheilungskräfte zu aktivieren und zu stärken.

 

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